关于印发《民办四川天一学院第六届 “希望生涯杯-职业规划大赛”方案》的通知

学院各部门：
现将《民办四川天一学院第六届“希望生涯杯-职业规划大
赛”方案》印发给你们，请认真贯彻落实，切实做好大赛组织相
关工作。
民办四川天一学院
2019 年 4 月 3 日
民办 四川天一学院第六届“ 希望生涯杯- -
职业规划大赛” 方案
2019 年 4 4 月
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一、活动主题
探索·规划·成长。
二、主办单位
民办四川天一学院。
三、活动意义
为切实贯彻集团“四中心、五满意”的办学理念，提高集团旗
下高校毕业生就业质量，帮助学生正确认识自我，科学规划未来，
实现满意就业，学院决定举行第六届“希望生涯杯”职业规划大
赛，并选 2 名参加集团组织的决赛。
四、活动目的
为了帮助学生树立正确的择业观，科学规划职业生涯，找准职
业定位，提升个人实力，增强职业发展的目的性与计划性，提高应
对就业竞争的能力。
五、组织架构
（一）主办单位：民办四川天一学院
（二）承办单位：就业处、学生处、院团委
（三）组织成员：
组 长：杨明娜
副组长：陈晓辉、李宗慧
成 员：沈澈、刘洪新、凌晨、徐大胜、刘长志、黄均、
杨欢、钟传荣、童颖、柴罗明、涂秋生、夏位前、伍小飞、
谢和书、何琦、郭力萄、曾佑君
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宣传与实施：工商管理系、建筑工程系、人文与艺术设计系、
信息工程系、护理系、会计系
责任人：各系部主任、系党总支书记
六、参赛对象
全校大学生。
七、参赛材料
（一）填写职业规划大赛申请表（详见附件 1、纸质档、电子
档各一份）
（二）参赛选手职业规划书（纸质档、电子档各一份）
（三）参赛选手比赛资料（演讲 PPT 或 VCR）
（四）准备选手个人照片三张（清晰度要高，至少 1 张着正
装）
（五）初赛活动高清照片 10 张
八、比赛赛制
（一）系部初赛赛制
1.职业规划展示（5 分钟）
（1）制作 5 分钟左右的 PPT 或 VCR 等形式详细阐述自己的
职业生涯规划（认识自我，准确定位,确立志向，设定目标等，体
现自己的性格、兴趣、价值观等评分。）
（2）讲述对职业生涯的了解与期许，做出对未来职位的展
望，评委通过着装、语言、PPT 等内容进行评分及点评。
2.现场答辩（1 分钟）
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（1）全部选手根据出场次序上台，评委对其进行提问或点
评。
（2）由评委或嘉宾进行打分。
（3）将选手的三轮环节的成绩进行汇总，最终评出一等奖，
二等奖，三等奖及优秀奖。
3.个人才艺展示（3 分钟）
（1）选手以初始比赛顺序由小到大为第二轮比拼出场次序，
进行才艺展示。
（2）评委点评：由评委对选手的表现进行点评（点评方向：
1、才艺内容 2、临场反应能力 3、着装形象等）。
（3）选手进行职业规划展示，对自我形象，职业规划书，礼
仪，等进行展示，各系由评委评出 2 人进入校级复赛。
（二）校级复赛赛制
1.职业规划展示（5 分钟）
（1）要求：选手通过精炼的语言，展示个人的理想，学生的
《职业规划书》（见附件 3）应依据标准格式完成，内容务必精
炼，提前打印多份，备评委审阅。
（2）说明：比赛着装符合职场礼仪，为了增强比赛的客观
性，可结合 PPT、视频、演讲等多种形式进行职业规划书的设计。
2.现场答辩（1 分钟）
（1）要求：评委向参赛选手提出相关的一个问题，每个学生
回答的时间不得超过 1 分钟。
（2）说明：此项主要考验学生临场应变能力。
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3.个人才艺展示（3 分钟）
（1）要求：不限形式、内容积极健康，参赛人员可根据自己
的特长进行才艺展示。
（2）说明：主要测评学生综合素质。
九、比赛流程
（一）系部初赛流程：
1.4 月 3 日-4 月 13 日：系部下发通知至各班级，各班级收集
学生信息统计表（见附件 1），于 4 月 13 日交至就业处。
4 月 15 日-4 月 22 日系部初赛：
4 月 15 日工商管理系；
4 月 16 日建筑工程系；
4 月 17 日人文与艺术设计系；
4 月 18 日信息工程系；
4 月 19 日会计系；
4 月 22 日护理系。
2.要求：
（1）坚持公平、公正、公开的原则进行比赛。
（2）按照规定时间内完成各系部初赛第一名、第二名的选
拔。
（3）各系部于 4 月 13 日 12 点之前将比赛地点告知就业处。
（4）各系部于比赛当天完成新闻宣传并将高清照片以及新闻
稿发送至就业处。
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（5）各系部在比赛完成后，于 4 月 19 日之前将进入校级复赛
学生报名表纸质档、电子档（见附件 2）各一份交至就业处。
（二）校级复赛
时间：4 月 29 日下午 2 点整。
地点：学院学术报告厅。
评委：绵竹市人社领导、知名企业人事总监。
5 月 6 日-5 月 20 日：最终校级复赛第一名、第二名参加集团
决赛，期间根据集团比赛赛制进行专业训练。
5 月 23 日：由指导教师及就业处负责人带领学生前往四川托
普信息职业技术学院参加决赛。
十、宣传活动
序号 时间 负责部门 方式
1
4 月 3 日-4
月 13 日
就业处
以文件下发通知至各系部、在天
一就业微信公众号推送
2
4 月 15 日-4
月 22 日
各系部、就业
处、院团委
各系部以新闻稿形式推送比赛新
闻；就业处对系部比赛进行一个
总推送；院团委在腾讯公众号推
送
3 4 月 29 日 就业处、院团委
对校级复赛进行微信公众号以及
腾讯公众号推送
4 5 月 25 日 就业处、院团委 对整个职业规划大赛进行宣传
十一、比赛评分参考表
评分要素 评分要点 基本要求
形象和表达
(20 分）
着装、仪
态、口才
1、 着装得体、符合职场要求。
2、 仪态端庄，阐述报告时无小动作，形象
良好。
3、普通话标准，表达流畅，吐字清晰，演讲
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有感染力。
职业规划
（50 分）
自我认知与
定位（15
分）
1、 自我分析清晰、全面、深入、客观、自
身优势认知清晰。
2、 综合运用各类人才测评工具评估自己的
职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价
值观。
3、 能从个人兴趣、成长经历、社会实践和
周围人的评价中分析自我。
职业目标选
择与可行性
分析（20
分）
1、 了解社会整体就业趋势与大学生就业状
况。
2、 对目标职业的行业现状、前景及就业需
求有清晰了解。
3、 熟悉目标职业的工作内容、工作环境、
典型生活方式，了解目标职业的待遇、未
来发展趋势。
4、 清晰了解目标职业的进入途径、胜任标
准以及对生活的影响。
5、 在探索过程中应用文献探索、访谈、见
习、实习等方法。
6、 职业目标确定和发展路径设计符合外部
环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价
值观）。符合实际、可执行、可实现
7、 对照自我认知和职业认知的结果，全面
分析自己的优势及面临的机会和挑战，职
业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑。
职业规划的
行动计划与
路径
（15 分）
1、 行动计划要发挥本人优势、弥补本人不
足，具有可操作性。
2、 近期计划详尽清晰、可操作性强，中期
计划清晰。具有灵活性，长期计划具有导
向性。
3、 职业发展途径充分考虑进入途径、胜任
标准等探索结果，符合逻辑和现实
综合素养
（30 分）
现场答辩、
个人才艺展
示
1、 临场反应及时，答题具有逻辑性和可行
性。
2、 个人才艺展示有特色，有感染力。
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附件：1. 四川天一学院第六届“希望生涯杯”职业规划大赛
信息表
2. 四川天一学院第六届“希望生涯杯”职业规划大赛
报名表
3.四川天一学院 大学生职业规划计划书（模板）